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2011年5月12日 (木)

心地良いリズム

         

      今朝は、気持ち良く晴れ渡っています。

      寒かった ゴールデンウイークも終わり、

      いつものリズムに戻った週ですね。

      

      会社や学校が始まって、主婦としては、やっと一息というところでしょうか。

      リズムが崩れると、心身に不調が現れやすい。

      GW明けに高熱を出したり、ストレスが溜まった、というお話も伺いました。

      

      すべての雪が融けて、本格的な春。 

      北海道の春は短く、日々速度が増して夏になります。

      緑踊るメインのシーズンを前に、

      心身を休めて、リフレッシュすることも必要ですね。

      

      女性として、一人の時間を持つ。

      慌しく過ぎてしまう毎日の中に、ゆったりと丁寧な時間を組み入れること。

        

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      ハーブティーをティーバックではなく、

      自分でブレンドしてみる。

      ハーブの個性を感じてみる。

      色、質感、形、香り、味・・・五感を使って。

              

      朝、グリーンにお水をあげるような習慣で、

      ディフュザーに、その日の気分でチョイスした精油を数滴・・・。

      ふわ~と広がる心地良い香りを感じ、

      一日のスタートが穏やかに始まる。

           

            1日単位のリズム。

            1ヶ月単位のリズム。

      

            GW明け、リズムが崩れていると思ったら、

            アロマトリートメントに委ねるのも、ひとつの選択。

            混乱していたり、停滞していたり、

            お忙しい時こそ必要と思います。

            心地良いリズムを取り戻したお客さまを見送ると、

            私も幸せな気持ちになります。

              

            そして、周期的なリズムに取り入れて頂けたら、

            一層、輝く毎日を送れることでしょう。

                   

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           アロマ&ハーバルサロン  GREEN ARCH

                       

          人気ブログランキングへ  いつも有難うございます

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